Smaczne treści, świeże wieści:

Catering fit, to i fit porady!

Nasze artykuły pomogą Ci zdobyć wiedzę, znaleźć inspiracje oraz zdrowe przepisy.
Zaczytaj się… na zdrowie!

Kategoria: #Lifestyle

Fl Blog 600x520 Brzuch
Dieta GAPS
zdrowe jelita, ale jakim kosztem?
Dieta GAPS – na problemy jelitowe i nie tylko? Mówi się, że zdrowe jelita to zdrowy mózg. Mimo, iż narządy te w naszym ciele… Czytaj dalej
Fl Blog 600x520 Talerz 1
Dieta makrobiotyczna
jak działa?
Dieta makrobiotyczna, czyli z czym to się je? Na przestrzeni ostatnich lat powstało wiele diet, zarówno odchudzających, jak i prozdrowotnych. Wpływ na ten… Czytaj dalej
Fl Blog 600x520 Zasada
Zasada 80/20
podejście, które zmieni Twoje życie
Zasada 80/20 – czy to koniec z wyrzeczeniami na diecie? Bycie na wiecznej diecie, przestrzeganie zasad, dbanie o ograniczenie słodyczy może w dłuższej perspektywie stać… Czytaj dalej
Fl Blog 600x520
Pij wodę
by szybciej chudnąć!
Nawodnienie organizmu – jak zapobiec niedoborom wody w lecie? Woda to podstawowy składnik naszego ciała – każdego narządu, każdej komórki. U dorosłej osoby stanowi… Czytaj dalej
Fl Blog 600x520 New06
Piramida żywieniowa
pomoże Ci w codziennych wyborach!
Piramida żywieniowa- czym jest i jak z niej korzystać? W starożytności piramida była symbolem uporządkowania, równowagi i wieczności. Eksperci światowej organizacji zdrowia (ang. World… Czytaj dalej
detox sokowy - dieta oczyszczająca od Fit Lab catering - MENU
Detoks sokowy
poznaj nasz hit od kuchni ;)
Dzień oczyszczenia z detoksem sokowym od FitLab catering Bezpiecznie przeprowadzone oczyszczanie po zimie to najlepsze rozwiązanie by poczuć się lekko na wiosnę i… Czytaj dalej
Jak dbać o układ nerwowy w czasie pandemii
Zadbaj o swoją psychikę
czyli dieta dla mózgu!
Jak dbać o nasz układ nerwowy, czyli zadbaj o psychikę w czasie pandemi Orzechy włoskie, nasiona pestek dyni, rośliny zielone, czekolada deserowa, olej lniany… to tylko kilka produktów,… Czytaj dalej
Fl Blog 600x540 Yoga
Najczęstsze błędy
w odchudzaniu
Chcesz schudnąć? Wystrzegaj się tych błędów! Jak szybko i skutecznie schudnąć? To jedno z najpopularniejszych pytań odnośnie diety w Internecie. Czy… Czytaj dalej
Fl Blog 300x260 X2
Wiosenne rabaty do FitLab catering
wejdź w wiosnę z grubszym portfelem i węższą talią
Wiosenne rabaty na catering dietetyczny od FitLab! W FitLab od lat dbamy o to, by nasi klienci czuli się zaopiekowani na każdym… Czytaj dalej
Fl Blog 300x260 20
Dieta Low GI
podstawy
Dieta z niskim indeksem glikemicznym – wszystko, co musisz wiedzieć Rozwój, uprzemysłowienie, zanieczyszczenie środowiska, brak aktywności fizycznej, dieta obfitująca w nadmiar soli i cukru oraz… Czytaj dalej