Smaczne treści, świeże wieści:

Catering fit, to i fit porady!

Nasze artykuły pomogą Ci zdobyć wiedzę, znaleźć inspiracje oraz zdrowe przepisy.
Zaczytaj się… na zdrowie!

Kategoria: #Porady

Fl Blog 600x520 New06
Piramida żywieniowa
pomoże Ci w codziennych wyborach!
Piramida żywieniowa- czym jest i jak z niej korzystać? W starożytności piramida była symbolem uporządkowania, równowagi i wieczności. Eksperci światowej organizacji zdrowia (ang. World… Czytaj dalej
Fl Blog 600x520 Sloik
Etykiety
jak je czytać?
Jak czytać ze zrozumieniem etykiety spożywcze? Czasy późnego kapitalizmu można opisać jako permanentny ból głowy od przesytu i ciągłego stawania przed… Czytaj dalej
detox sokowy - dieta oczyszczająca od Fit Lab catering - MENU
Detoks sokowy
poznaj nasz hit od kuchni ;)
Dzień oczyszczenia z detoksem sokowym od FitLab catering Bezpiecznie przeprowadzone oczyszczanie po zimie to najlepsze rozwiązanie by poczuć się lekko na wiosnę i… Czytaj dalej
Jak dbać o układ nerwowy w czasie pandemii
Zadbaj o swoją psychikę
czyli dieta dla mózgu!
Jak dbać o nasz układ nerwowy, czyli zadbaj o psychikę w czasie pandemi Orzechy włoskie, nasiona pestek dyni, rośliny zielone, czekolada deserowa, olej lniany… to tylko kilka produktów,… Czytaj dalej
Fl Blog 600x540 Yoga
Najczęstsze błędy
w odchudzaniu
Chcesz schudnąć? Wystrzegaj się tych błędów! Jak szybko i skutecznie schudnąć? To jedno z najpopularniejszych pytań odnośnie diety w Internecie. Czy… Czytaj dalej
Fl Blog 300x260 Sushi
Shoku-iku
co to takiego?
Dieta Shoku-iku. Kolejny egzotyczny trend żywieniowy? Jedną z największych bolączek krajów wysokorozwiniętych jest stale rosnący procent osób mających problem z nadwagą… Czytaj dalej
Fl Blog Webinar 300x260
Darmowy webinar
dołącz do nas 09.03.2021!
Dołącz do darmowego webinaru „Dieta to nie kara!” z naszą dietetyk Justyną Kochani FitLabowicze, często korzystacie z porad naszych dietetyków i sugerujecie się w codziennych wyborach ich… Czytaj dalej
Fl Blog 300x260 24
Porada Fizjoterapeuty
Wpływ diety na choroby stawów
Choroba zwyrodnieniowa stawów a prawidłowa dieta – rozmowy z Fizjoterapeutą #1 Prawidłowa dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia każdego człowieka. To, co jemy, ma wpływ na… Czytaj dalej
Fl Blog 300x260 20
Dieta Low GI
podstawy
Dieta z niskim indeksem glikemicznym – wszystko, co musisz wiedzieć Rozwój, uprzemysłowienie, zanieczyszczenie środowiska, brak aktywności fizycznej, dieta obfitująca w nadmiar soli i cukru oraz… Czytaj dalej
Fl Blog 300x260 03
Niezbędnik FitLabowicza
poznaj nasz wirtualny panel Klienta
Niezbędnik FitLabowicza, czyli ułatw sobie życie dzięki naszemu Panelowi Klienta Cześć! Jeśli tu jesteś, oznacza to, że prawdopodobnie przed chwilą zeskanowałaś/eś nasz kod QR z… Czytaj dalej