kwiecień 07, 2021
Dieta Fit to nasz standardowy i najbardziej popularny plan żywieniowy, który polecamy osobom chcącym… Czytaj dalejBestseller!
Dieta Fit
Od 72zł 49zł
Dieta FIT, składająca się z zbilansowanych dań, to optymalny wybór dla tych, którzy pragną utrzymać wagę lub zrzucić nadmiar kilogramów. Dla osób ceniących zdrowy styl życia, ale nie mających czasu na codzienne gotowanie i zakupy, jest to idealne rozwiązanie. Wybierając fit catering, masz gwarancję posiłków bogatych we wszystkie niezbędne witaminy oraz makro- i mikroelementy. Wszystko to, bez dodatków cukru, ulepszaczy smaku, a jedynie na bazie świeżych, sezonowych składników, wyselekcjonowanych z myślą o Twoim zdrowiu. Decydując się na dietę FIT, wybierasz regularne odżywianie, które nie tylko wspomaga utrzymanie odpowiedniej masy ciała, ale również przyczynia się do poprawy ogólnego stanu zdrowia. To także znaczna oszczędność czasu, który możesz poświęcić na inne ważne dla Ciebie aktywności. Zapewnij sobie zdrowe odżywianie, wybierając fit catering. Ta dieta to nie tylko smaczne, ale przede wszystkim zdrowe posiłki, które pomogą Ci prowadzić zdrowszy tryb życia. Czytaj więcej
ZamówNie jesteś pewien czy to odpowiednia dieta dla Ciebie?
KalkulatorWłaściwości Diety Fit

Rozkład makroskładników w diecie FIT:
białko 20-25%, tłuszcze 30-35%, węglowodany 45-50%.
W naszych gotowych posiłkach dietetycznych znajdziesz wysokiej jakości mięso, ryby, nabiał, jajka, nasiona roślin strączkowych, orzechy oraz sezonowe, świeże warzywa i owoce.
Inspiracje kuchniami świata, mocno zróżnicowana forma podania (w tym fit słodycze) oraz ilość dodatków (przyprawy, zioła, kiełki) sprawiają, że menu nigdy Ci się nie znudzi!
Dzięki właściwej podaży błonnika możesz liczyć na efekty redukcyjne, stabilizujące lub po prostu cieszyć się zdrową dietą na co dzień. Wszystko zależy od kaloryczności, którą oczywiście pomoże Ci określić nasza Dietetyk. Dieta w większości opiera się o produkty z niskim i średnim indeksem glikemicznym, które są ważnym czynnikiem profilaktyki cukrzycy, insulinooporności czy chorób serca.
NajFITniejszy pomysł na to, by codziennie cieszyć się cateringiem dietetycznym z dowozem w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, Katowicach, Łodzi, Zakopanem, Tarnowie, Bielsku-Białej, Nowym Sączu, Olkuszu oraz ich okolicznych miejscowościach. Jesteśmy już do ponad 700 miejscowości i wciąż poszerzamy obszar naszych dostaw. Dołącz do nas!
Tydzień 05.06 – 11.06
Poniedziałek:
No1 Crunch gryczany z twarożkiem malinowym, bakaliami i owocami
No2 Omlet z kurkami, pieczywem pełnoziarnisty z sosem tymiankowym
No3 Kotleciki z indyka z kaparami, z kaszą bulgur, sosem musztardowym i surówką
No4 Sałatka z tuńczykiem,czarnym ryżem,kukurydzą,selerem naciowym, słonecznikiem i dressingiem balsamico
No5 Kapuśniak z młodej kapusty z ziemniakami
Wtorek:
No1 Jaglanka chałwowa z owocami leśnymi i orzechami laskowymi
No2 Pizza na razowym spodzie z indykiem, warzywami, pieczarkami i ketchupem z cukinii
No3 Kurczak w sosie limonkowo-tymiankowym z puree ziemniaczano-selerowym i fasolką szparagową z pesto
No4 Koktajl porzeczkowo-brzoskwiniowy na mleku migdałowym
No5 Sałatka z serkiem wędzonym, komosą, pomidorkami koktajlowymi, mini kukurydzą, ogórkiem i szpinakiem
Środa:
No1 Twarożek z gomasio z warzywami i pieczywem pełnoziarnistym
No2 Sałatka z kaszą pęczak, pieczoną marchewką, bakłażanem, papryką, oliwkami, parmezanem i orzechami
No3 Polędwiczki wieprzowe z duszonymi porami i warzywnymi frytkami
No4 Fit banoffe
No5 Laksa z dorszem i papryką
Czwartek:
No1 Hummus szpinakowy z wędliną z indyka, warzywami i pieczywem pełnoziarnistym
No2 Czekoladowy budyń z musem malinowym i gorzką czekoladą
No3 Pulpeciki wieprzowo-wołowe po koreańsku z sezamem, ryżem i surówką z kapusty
No4 Sałatka z kurczakiem,młodymi ziemniakami, pieczonym kalafiorem, papryką, cebulą i ogórkiem małosolnym
No5 Barszcz czerwony z ziemniakami i jajkiem
Piątek:
No1 Złota owsianka z orzechami i musem truskawkowo-porzeczkowym
No2 Wytrawne muffinki z rukolą, suszonymi pomidorami i dressingiem ziołowym
No3 Łosoś w sosie mango z kaszą jęczmienną z warzywami i kalafiorem romanesco
No4 Zupa fasolkowa z kurczakiem, ziemniakami i koperkiem
No5 Sałatka grecka z warzywami, oliwkami, fetą, prażonymi pestkami dyni i grzankami
Sobota:
No1 Fit angielskie śniadanie z jajkiem, fasolką w sosie pomidorowym, grillowanymi warzywami i pieczywem pełnoziarnistym
No2 Pudding chia z konfiturą brzoskwiniową z mango
No3 Pad thai z kurczakiem, warzywami i makaronem ryżowym
No4 Sałatka z pepitkami, mozzarellą, ogórkiem, pomidorami i dressingiem bazyliowym
No5 Zupa z brukselką i ziemniakami
Niedziela:
No1 Tapenada oliwkowa z warzywami, słonecznikiem i chlebem pełnoziarnistym
No2 Ciasto kruche z sezonowymi owocami
No3 Rolada rzymska z ziemniakami i sosem grzybowym z tymiankiem i surówka z czerwonej kapusty z pietruszką
No4 Zapiekane naleśniki ze szpinakiem, fetą i sosem ziołowym
No5 Krem pomidorowo-pomarańczowy z prażoną ciecierzycą
*UWAGA – posiłki dla wariantu o kaloryczności 1.200 kcal mogą nieznacznie się różnić od tych prezentowanych powyżej.
W tej diecie mogą występować następujące alergeny:
-
zboża zawierające gluten (pszenica, żyto, jęczmień́, owies, orkisz, kamut) i wyroby z nich,
-
seler,
-
jaja,
-
ryby,
-
orzeszki ziemne (arachidowe),
-
soja,
-
mleko,
-
orzechy: laskowe, włoskie, nerkowca, pekan, pistacje/orzechy pistacjowe, makadamia,
-
gorczyca,
-
musztarda,
-
nasiona sezamu,
-
łubin,
-
skorupiaki,
-
dwutlenek siarki (używany jako substancja antyutleniająca, obecna na przykład w owocach suszonych, przetworzonych ziemniakach).
Dzień próbny
1200 kcal | 1500 kcal | 1800 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal |
---|---|---|---|---|
49 | 55 | 57 | 58 | 62 |
Cennik standardowy
1200 kcal | 1500 kcal | 1800 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal |
---|---|---|---|---|
72 | 78 | 81 | 83 | 88 |

Klienci o FitLab Catering:
Poznaj opinie i rekomendacje osób, które korzystają z naszych diet pudełkowych.
PS. Dziękujemy za zaufanie, życzymy smacznego i pozdrawiamy naszych Klientów!
