Fl Packshot 1300x1100 Zamiana 05
Fl Packshot 1300x1100 Zamiana 06
Fl Packshot 1300x1100 Zamiana 04
Fl Packshot 1300x1100 Zamiana 03
Fl Packshot 1300x1100 Zamiana 01
Fl Packshot 1300x1100 Zamiana 02

Nowość

1200 - 2500 kcal

Dieta z wyborem MENU

Od 67,00zł

Wszyscy pięknie się różnimy. Wolisz śniadanie na słodko czy słono? Zupę czy sałatkę? Jesz mięso, czy jesteś wege? Każdy powód jest dobry, żeby wybrać catering z wymianą posiłków! Dieta z wyborem menu daje Ci możliwość zamawiać tylko te posiłki, na które masz ochotę. Komponuj swoje unikatowe menu wybierając codziennie spośród 15 propozycji świeżych i pysznych dań opartych o najwyższej jakości sezonowe składniki. Jedz po swojemu zamawiając dowolne spośród wytrawnych i słodkich śniadań, fit-deserów, obiadów w wersji mięsnej i wege, owocowo-warzywnych smoothies, lekkich sałatek.. i wielu więcej! Gwarantujemy ogromną frajdę z jedzenia bez konieczności rezygnowania z diety!

Zamów

Nie jesteś pewien czy to odpowiednia dieta dla Ciebie?

Kalkulator

Właściwości diety z wyborem menu

Fl Zamiana 800x1075
Opis Menu na ten tydzień Alergeny Cennik

Rozkład makroskładników w diecie z wyborem MENU:

Wszystko zależy od Twoich wyborów, których dokonasz względem każdego posiłku w danym dniu. Podczas zamawiania w Panelu Klienta system określa liczbę kcal oraz rozkład makroskładników, co ułatwi Ci świadomy dobór posiłków, które odpowiadają Twoim założeniom dietetycznym. Gwarantujemy jednak, że każda z możliwych kombinacji posiłków nie będzie odbiegała o więcej niż +/- 10% od dziennej kaloryczności, którą zamawiasz.

W diecie z wyborem menu przygotowujemy dla Ciebie codziennie aż trzy warianty każdego z pięciu posiłków: śniadania, II śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji. Możesz wybrać 5 posiłków dziennie, 4 lub 3 w dowolnej konfiguracji! Swoje preferencje określasz na kilka dni do przodu, a my stale aktualizujemy menu w Panelu Klienta i na naszej stronie. Czerpiemy inspiracje z kuchni całego świata, stawiając na różnorodność i bogactwo wartości odżywczych. Wybierz tylko te posiłki, które najbardziej lubisz i dowolnie je zamieniaj, a przy tym kontroluj ilość kcal i makroskładników.

Co jeśli nie określisz swoich preferencji na jakiś dzień? Spokojnie, to nie znaczy, że nie otrzymasz od nas niczego do jedzenia! 😉 Podstawą do tworzenia menu jest nasza najbardziej standardowa dieta Fit. Jeśli nie wybierzesz posiłków na kolejny dzień, to dostarczymy Ci po prostu dietę Fit o wybranej przez Ciebie kaloryczności.

Catering dietetyczny z wyborem menu od FitLab to najlepsze połączenie między wolnością wyboru a trzymaniem się ściśle określonych wytycznych żywieniowych, które gwarantuje Ci osiąganie swoich założeń bez zbędnych wyrzeczeń. Decyduj o swojej diecie każdego dnia, ale bez konieczności robienia zakupów i gotowania oraz jedząc codziennie inne, zaskakujące i pyszne posiłki. Rozpocznij rewolucję żywieniową z dietą w pudełkową z wyborem menu od FitLab! <3

 

Menu na tydzień 17- 23.01
Każdego dnia zamawiaj po 1 daniu spośród 3 wariantów (Fit, Wege i Rozmaitości) na każdy z 5 posiłków. 

Poniedziałek:

No1

[Fit/ Wege] Crunch gryczany z czekoladowym twarożkiem, bakaliami i owocami

[Rozmaitości] Jogurtowa sałatka z ziemniakami, wędzonym kurczakiem i selerem naciowym z pieczywem pełnoziarnistym

No2

[Fit/ Wege] Omlet z kurkami,  pieczywem pełnoziarnisty i sosem tymiankowym

[Rozmaitości] Muffinki z jagodami i twarożkiem waniliowym

No3

[Fit] Kotleciki z indyka z kaparami, z kaszą bulgur, sosem musztardowym i surówką z kapusty 

[Wege] Kotlety z soczewicy z kaparami z sosem musztardowym, kaszą bulgur i surówką z kapusty

[Rozmaitości] Makaron w sosie kalafiorowym z pietruszką i bekonem z tempehu

No4

[Fit] Sałatka z tuńczykiem, czarnym ryżem, rzodkiewką, kukurydzą i selerem naciowym 

[Wege] Sałatka z czarnym ryżem, fasolą czerwoną, rzodkiewką, kukurydzą i selerem naciowym 

[Rozmaitości] Smoothie truskawkowe z czarną porzeczką i mlekiem kokosowym 

No5

[Fit/ Wege] Zupa z białych warzyw z oliwą truflową

[Rozmaitości] Zapiekane bataty z pesto bazyliowym, granatem i serem kozim 

Wtorek:

No1

[Fit/ Wege] Jaglanka chałwowa z owocami leśnymi i orzechami laskowymi

[Rozmaitości] Dyniowa szakszuka z płatkami migdałów, kolendrą i pieczywem pełnoziarnistym

No2

[Fit] Pizza na razowym spodzie z indykiem, warzywami i ketchupem z cukinii

[Wege] Pizza na razowym spodzie z warzywami i ketchupem z cukinii

[Rozmaitości] Fit- lion z orzechami karmelem z daktyli

No3

[Fit] Kurczak w sosie limonkowo-tymiankowym z frytkami warzywnymi

[Wege] Tofu w sosie limonkowo-tymiankowym z frytkami warzywnymi 

[Rozmaitości] Warzywny gulasz z ciecierzycą, wieprzowiną i brązowym ryżem

No4

[Fit/ Wege] Smoothie mango, brzoskwinia, banan

[Rozmaitości] Papryczki faszerowane fetą z czosnkowym dressingiem 

No5

[Fit/ Wege] Sałatka z halloumi, quinoa, pomidorkami koktajlowymi, grillowaną cukinią i szpinakiem

[Rozmaitości] Kotlety z tuńczyka z sałatka warzywną i sosem jogurtowo-ziołowym

Środa:

No1

[Fit/ Wege] Twarożek z gomasio z warzywami i pieczywem pełnoziarnistym

[Rozmaitości] Cynamonowa gryczanka z jabłkiem i orzechami laskowymi

No2

[Fit/ Wege] Sałatka z kaszą pęczak, pieczoną marchewką, papryką, pomidorem, oliwkami, parmezanem i orzechami

[Rozmaitości] Smoothie ananasowo-bazyliowe z jabłkiem

No3

[Fit] Polędwiczki wieprzowe z duszonymi porami, puree ziemniaczano-selerowym i fasolką z pesto bazyliowym

[Wege] Kotleciki z buraka i ciecierzycy z duszonymi porami, puree ziemniaczano-selerowym i fasolką z pesto bazyliowym

[Rozmaitości] Roślinne mielone z Dobrej Kalorii w sosie słodko-kwaśnym z ryżem 

No4

[Fit/ Wege] Fit banoffe

[Rozmaitości] Domowe krakersy z soczewicy z guacamole

No5

[Fit] Laksa z dorszem i papryką

[Wege] Laksa z groszkiem cukrowym i papryką

[Rozmaitości] Zapiekanka z pieczonymi warzywami i sosem parmezanowym

Czwartek:

No1

[Fit] Hummus szpinakowy z wędliną z indyka, warzywami i pieczywem pełnoziarnistym

[Wege] Hummus szpinakowy z warzywami i pieczywem pełnoziarnistym

[Rozmaitości] Zapiekana owsianka z jogurtem jagodowym i owocami

No2

[Fit/ Wege]  Czekoladowy budyń z rokitnikiem i pomarańczą

[Rozmaitości] Sajgonki z warzywami, boczniakami i dressingiem orzechowym z mango 

No3

[Fit] Pulpeciki wieprzowo-wołowe po koreańsku z sezamem, ryżem i surówką z kapusty 

[Wege] Tempeh po koreańsku z sezamem, ryżem i surówką z kapusty 

[Rozmaitości] Indyk w sosie szpinakowym z gorgonzolą i makaronem pełnoziarnistym 

No4

[Fit] Sałatka z kurczakiem, ziemniaczkami, pieczonym kalafiorem, papryką i dressingiem musztardowym

[Wege] Sałatka z pieczoną fasolą i kalafiorem,  ziemniakami, papryką i dressingiem musztardowym

[Rozmaitości] Smoothie jabłkowe z marchewką i bananem

No5

[Fit/ Wege] Zupa jarzynowa z brukselką

[Rozmaitości] Tarta z łososiem, brokułami i sosem czosnkowym

Piątek:

No1

[Fit/ Wege] Złota owsianka z agrestem, porzeczkami i orzechami laskowymi

[Rozmaitości] Omlet z jarmużem i pomidorami, pasta z suszonych pomidorów i śliwek i pieczywo gryczane 

No2

[Fit/ Wege] Wytrawne muffinki z rukolą, suszonymi pomidorami i dressingiem ziołowym

[Rozmaitości] Smoothie wiśniowe z żurawiną i mlekiem kokosowym

No3

[Fit] Łosoś w sosie mango z kaszą jęczmienną z warzywami i kalafiorem romanesco

[Wege] Klopsiki roślinne z Dobrej Kalorii w sosie mango z kaszą jęczmienna z warzywami i kalafiorem romanesco

[Rozmaitości] Naleśniki bolognese zapieczone z mozzarellą

No4

[Fit/ Wege] Dahl z czerwoną soczewicą 

[Rozmaitości] Piernik z konfiturą śliwkową

No5

[Fit/ Wege] Sałatka grecka z warzywami, oliwkami, fetą i grzankami 

[Rozmaitości] Risotto z dynią, pieczarkami, parmezanem i szałwią

Sobota:

No1

[Fit/ Wege] Fit angielskie śniadanie 

[Rozmaitości] Frittata na słodko z bananem, twarożkiem waniliowym i musem żurawinowym 

No2 

[Fit/ Wege] Pudding chia z mango i wiśniami

[Rozmaitości] Sałatka z ziemniaczkami, grillowanym kurczakiem, groszkiem, marchewką i pietruszkowym pesto

No3

[Fit] Pad thai z kurczakiem, warzywami i makaronem ryżowym

[Wege] Pad thai z tofu, warzywami i makaronem ryżowym

[Rozmaitości] Buraczane pęczotto z grillowanym serem halloumi i sosem jogurtowym 

No4

[Fit/ Wege] Sałatka z komosą ryżową, mozzarellą, ogórkiem, pomidorami i dressingiem bazyliowym

[Rozmaitości] Smoothie marchewkowe z pomarańczą i kurkumą 

No5

[Fit/ Wege] Zupa krem z pieczonego buraka z jabłkiem i kozim serem

[Rozmaitości] Cukinia faszerowana tuńczykiem z sosem tymiankowym 

Niedziela:

No1

[Fit/ Wege] Tapenada oliwkowa z warzywami, słonecznikiem i chlebem pełnoziarnistym

[Rozmaitości] Czekoladowe naleśniki gryczane z waniliowym twarożkiem z tofu i musem porzeczkowym  

No2 

[Fit/ Wege] Fit deser szarlotkowy z musem żurawinowym

[Rozmaitości] Sałatka z krewetkami, pomidorami suszonymi, warzywami, mozzarellą i dressingiem cytrynowym

No3

[Fit] Spaghetti aglio olio z indykiem 

[Wege] Spaghetti aglio olio z pulpecikami z soczewicy

[Rozmaitości] Curry z jarmużem, tofu i komosą ryżową

No4

[Fit/ Wege] Zapiekane naleśniki ze szpinakiem 

[Rozmaitości] Sirt smoothie jarmuż, kiwi, cytryna

No5

[Fit/ Wege] Chowder kukurydziany z imbirem i kurkumą

[Rozmaitości] Ryba po grecku

W diecie z wyborem menu mogą występować następujące alergeny:

  • zboża zawierające gluten (pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut) i wyroby z nich,

  • seler,

  • jaja,

  • ryby,

  • orzeszki ziemne (arachidowe),

  • soja,

  • mleko,

  • orzechy: laskowe, włoskie, nerkowca, pekan, pistacje/orzechy pistacjowe, makadamia,

  • gorczyca,

  • musztarda,

  • nasiona sezamu,

  • łubin,

  • skorupiaki,

  • dwutlenek siarki (używany jako substancja antyutleniająca, obecna na przykład w owocach suszonych, przetworzonych ziemniakach).

Listę alergenów każdego z wybranych przez Ciebie posiłków znajdziesz podczas zamawiania w Panelu Klienta. 

Cennik standardowy

1200 kcal 1500 kcal 1800 kcal 2000 kcal 2500 kcal
67 71 73 75 78
Zamów

Klienci o FitLab Catering:

Poznaj opinie i rekomendacje osób, które korzystają z naszych diet pudełkowych.
PS. Dziękujemy za zaufanie, życzymy smacznego i pozdrawiamy naszych Klientów!

Ewa

Ewa

29 października 2021

Wszystko super. Dania smaczne . Zamawiam 2tydzien i są już dla mnie sycące :)

Marcin

Marcin

19 października 2021

już moje moje piąte zamówienie i w sumie 3 miesiąc z FitLabem. Najśmieszniejsze jest to, że pierwsze składałem tylko na 3dni z przekonaniem, że to moje ostatnie pudełka. Bardzo cenie sobie smaczne i zdrowe jedzenie i długo byłem sceptyczny. Przygodę z pudełkami zacząłem z konieczności - remont i brak własnej kuchni. Przeszedłem przez ten czas przez kilka z najbardziej polecanych cateringów między innymi Goodie Foodie, Targ i Pyszna Fabryka. Żaden z nich mi do końca nie pasował. Fitlab miał być ostanim strzałem na ostatnie dni bez kuchni. Zdecydowałem się przez recenzję osoby, która również przeszła przez kilka diet i napisała, że w FitLab wreszcie wszystko się zgadza. I rzeczywiście tak jest. Posiłki są z bardzo dobrych produktów (nie ma zapychania białym ryżem z sosem i makaronem z oliwą), zawsze bardzo smaczne, pomysłowe, nietuzinkowe, dieta jest świetnie zbilansowana pod względem składników makro i wystarczająco różnorodna. Dodatkowo wszystko świetnie opisane i aktualizowane na Dietly. Przez 3 miesiące niczego nie brakowało, żadne danie nie było nie świeże. O żadnym innym z wcześniejszych kateringów nie mogę powiedzieć większości z tych rzeczy. Najbliżej było chyba Goodie Foodie, które było droższe i smakowo miało więcej wpadek

Hanna

Hanna

17 października 2021

Bardzo dobre, swieze potrawy, ciekawe keto desery. napewno jeszcze zamowimy!

Jarosław

Jarosław

16 października 2021

Jestem od 2 miesięcy klientem FitLab - cóż mogę powiedzieć- smacznie,świeżo ,urozmaicone posiłki rzadko powtarzające się,efekt : -11kg w 2 m-ce. Ocena 5 gwiazdek. Polecam :)

Beata

Beata

15 października 2021

Catering mega pyszny!!! Jestem bardzo zadowolona! Próbowałam z różnych firm... dla mnie Fitlab , zasługuje na złoty medal wśród cateringów dietetycznych!

Agnieszka

Agnieszka

11 października 2021

Super, zawsze świeże, zawsze smacznie i zawsze na czas ☺️ polecam !

Monika

Monika

10 października 2021

Polecam z czystym sercem. Dostawy zawsze bez problemu, wszystko schludnie i ułożone. W ciągu kilku tygodni trafiły mi sie 3 posiłki, konkretnie zupki, ktore nie przypadły mi do gustu, wiec naprawde super. Przepyszne deserki. Moim faworytem były gryczanki czekoladowe i jaglanki. Sztos <3

Maria

Maria

7 października 2021

Jedzonko bardzo smaczne, tak że przedłużyłam zamówienie

Monika

Monika

30 września 2021

Korzystałam z wielu cateringów, ale FitLab jest zdecydowanie najlepszy. Polecam!

Joanna

Joanna

25 września 2021

Posiłki bardzo smaczne , zróżnicowane . Zawierają bardzo szeroki bukiet warzyw . Pierwszy raz korzystam z takiej formy żywienia i jestem bardzo miłe zaskoczona. Jedzenie Jest różnorodne i smaczne - jak domowe . Ale najważniejsze - zdrowe!!!!

Paweł

Paweł

22 września 2021

Catering mistrzostw świata! Wszystko pyszne, apetyczne i świeże! Polecam każdemu ❤

Beata

Beata

15 września 2021

Moje nowe odrycie Fitlab !!! Jestem pod wrażeniem! Wielkie brawa dla państwa! Krótko mówiąc, catering apetyczny i smaczny. Daje 10 na 5 ⭐❤

Luk 89

Luk 89

11 sierpnia 2021

Witam, zostawiam opinie chodź zdarza mi się to rzadko, ale takie firmy jak ta zasługują na pochwałę nie tylko jeżeli chodzi o posiłki ( naprawdę nie ma tu miejsca na nudę jeżeli chodzi o jedzenie ) ale także o całą obsługę klienta przed zakupem oraz w trakcie, bo ostatnio mam wrażenie że jeżeli do kogoś dzwonię to się czuje jakby rozmawiał ze mną za karę pytając o jego produkt który sprzedaje, tutaj byłem naprawdę miło zaskoczony rozmowa telefoniczna na wysokim poziomie wszystko dokładnie wytłumaczone że później nie miałem z niczym problemu. widać że firma dba o swoje dobre imię i mimo niefortunnej sytuacji która się nam przydarzyła podczas zamawiania przeze mnie cateringu zachowali się bardzo profesjonalnie. Dlatego Polecam każdemu ten catering a firmie życzę dalszych sukcesów.
Róbcie to co robicie bo robicie to dobrze !!!!

Daniel

Daniel

7 sierpnia 2021

Przygoda z cateringami rozpoczęta ponad miesiąc temu. Koncepcja była taka, aby wybrać kilkanaście znanych i mniej znanych firm i poszukać czegoś z czym będzie można zostać na dłużej. Testowaliśmy zarówno te tańsze jak i droższe, wnioski były różnorodne. Czasem wątpliwości wzbudzała kaloryka posiłków, innym razem smak pozostawiał wiele do życzenia. Zdarzały się również sytuacje, w których pomimo korzystania z cateringu premium jakość i estetyka posiłków przypominała raczej te z najniższego przedziału cenowego. Przechodząc natomiast do oceny Fitlab, jak na razie po chyba łącznie 8 dniach - REWELACJA. Jakość wspaniała, różnorodność zapewniona, kaloryka nie wzbudza podejrzeń, obsługa klienta na wysokim poziomie, dostawy OK. Jestem naprawdę zadowolony, trudno się czegoś czepnąć (a jestem czepliwy). Jeśli ktoś rozważa wybór Fitlab a inny catering z tego przedziału cenowego to polecam Fitlab. Właśnie, cena jest niestety dość wysoka, 77 zł dziennie… niemniej, po doświadczeniach z tańszymi cateringami wiem, ze lepiej dopłacić i mieć pewność. Podsumowując, polecam niezdecydowanym i wybrednym.
Ps. Ocena dotyczy diety wege i wegan, innych nie próbowałem.

Ola

Ola

29 lipca 2021

Jestesmy zadowoleni, dania sa smaczne i syte, mimo ze nie przepadam za zupami wasze sa świetne!

Ewa

Ewa

28 lipca 2021

Najwyższy poziom cateringu, czuję się jakbym każdego dnia jadała w dobrej restauracji. Uczta dla oczu i żołądka. Potrawy różnorodne, smaczne, świeże, piękne i.. każda ma w sobie to "coś", drobny detal, dodatek który wpływa na smak i wygląd. Do tego dobrze zbilansowane składniki co jest bardzo istotne w przypadku diety z niskim IG. Polecam!!

Klaudia

Klaudia

9 czerwca 2021

Od niedawna jestem wegetarianką,myślałam, że będzie nudno i monotonnie, a tu takie miłe zaskoczenie, ostatnie kotleciki z soczewicy i buraka, mniam, nawet mój tata miłośnik mięsa był pod wrażeniem. Czekam na dalsze kulinarne niespodzianki.

Filip

Filip

9 czerwca 2021

Korzystam z cateringu od tygodnia, dieta Activ 3000, wszystko smacznie i syto jak przystało na dietę, mam nadzieję,że ten wysoki poziom zostanie utrzymany bo zamierzam zostać z nimi dłużej.

Ewelina

Ewelina

20 stycznia 2021

Polecam. Pyszne urozmaicone posiłki, bardzo dobrze doprawione, zawsze świeże. Najlepsi w Krakowie .

Paulina

Paulina

13 sierpnia 2020

Bardzo smaczne, urozmaicone posiłki! Korzystałam juz z oferty kilku firm cateringowych ale jak narazie FITLAB jest moim #1 !
polecam❤🍰

Fl 08.21 Wizerunkowa V1 01 Retouch2

Potrzebujesz pomocy?

Dzięki odpowiedniej diecie możesz cieszyć się zdrowiem i doskonałą sylwetką. Dlatego przygotowujemy dla Ciebie catering dietetyczny i detox sokowy z dostawą do domu. W każdej chwili możesz skontaktować się z Iwoną i Justyną - naszymi dietetyczkami, które z chęcią pomogą Ci w zamówieniu i postarają się odpowiedzieć na wszystkie pytania.

735 998 448

Poznaj również