Nowość
Dieta z wyborem MENU
Od 79,00zł
Wszyscy pięknie się różnimy. Wolisz śniadanie na słodko czy słono? Zupę czy sałatkę? Jesz mięso, czy jesteś wege? Każdy powód jest dobry, żeby wybrać catering z wymianą posiłków! Dieta z wyborem menu daje Ci możliwość zamawiania tylko tych posiłków, na które masz ochotę. Komponuj swoje unikatowe menu wybierając codziennie spośród aż 20 propozycji świeżych i pysznych dań opartych o najwyższej jakości sezonowe składniki. Jedz po swojemu zamawiając dowolne spośród wytrawnych i słodkich śniadań, fit-deserów, obiadów w wersji mięsnej i wege, owocowo-warzywnych smoothies, lekkich sałatek.. i wielu więcej! Gwarantujemy ogromną frajdę z jedzenia bez konieczności rezygnowania z diety!
ZamówNie jesteś pewien czy to odpowiednia dieta dla Ciebie?
KalkulatorWłaściwości diety z wyborem menu

Rozkład makroskładników w diecie z wyborem MENU:
Wszystko zależy od Twoich wyborów, których dokonasz względem każdego posiłku w danym dniu. Podczas zamawiania w Panelu Klienta system określa liczbę kcal oraz rozkład makroskładników, co ułatwi Ci świadomy dobór posiłków, które odpowiadają Twoim założeniom dietetycznym. Gwarantujemy jednak, że każda z możliwych kombinacji posiłków nie będzie odbiegała o więcej niż +/- 10% od dziennej kaloryczności, którą zamawiasz.
W diecie z wyborem menu przygotowujemy dla Ciebie codziennie aż cztery warianty każdego z pięciu posiłków: śniadania, II śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji. Możesz wybrać 5 posiłków dziennie, 4 lub 3 w dowolnej konfiguracji! Swoje preferencje określasz na kilka dni do przodu, a my stale aktualizujemy menu w Panelu Klienta i na naszej stronie. Czerpiemy inspiracje z kuchni całego świata, stawiając na różnorodność i bogactwo wartości odżywczych. Wybierz tylko te posiłki, które najbardziej lubisz i dowolnie je zamieniaj, a przy tym kontroluj ilość kcal i makroskładników.
Co jeśli nie określisz swoich preferencji na jakiś dzień? Spokojnie, to nie znaczy, że nie otrzymasz od nas niczego do jedzenia! 😉 Podstawą do tworzenia menu jest nasza najbardziej standardowa dieta Fit. Jeśli nie wybierzesz posiłków na kolejny dzień, to dostarczymy Ci po prostu dietę Fit o wybranej przez Ciebie kaloryczności.
Catering dietetyczny z wyborem menu od FitLab to najlepsze połączenie między wolnością wyboru a trzymaniem się ściśle określonych wytycznych żywieniowych, które gwarantuje Ci osiąganie swoich założeń bez zbędnych wyrzeczeń. Decyduj o swojej diecie każdego dnia, ale bez konieczności robienia zakupów i gotowania oraz jedząc codziennie inne, zaskakujące i pyszne posiłki. Rozpocznij rewolucję żywieniową z dietą w pudełkową z wyborem menu od FitLab! <3
Menu na tydzień 06.02 – 12.02
Każdego dnia zamawiaj po 1 daniu spośród 4 wariantów (Fit, Wege, Rozmaitości, Mix) na każdy z 5 posiłków.
Poniedziałek:
No1
[Fit/Wege] Kakaowa gryczanka ze śliwkami i prażonymi orzechami laskowymi
[Rozmaitości] Szarpane boczniaki z ogórkami kiszonymi, pieczywem pełnoziarnistym i ketchupem z cukinii
[MIX] Ziołowy twarożek z orzechami, z pieczywem pełnoziarnistym i świeżymi warzywami
No2
[Fit/ Wege] Buddha bowl z fetą, soczewicą, awokado, czerwoną kapustą, ogórkiem i granatem
[Rozmaitości] Razowe muffinki z otrębami i konfiturą żurawinową
[MIX] Tarta z karczochami, szpinakiem i serem feta z sosem jogurtowo-ziołowym
No3
[Fit] Kurczak w sosie chimichurri z brązowym ryżem i fasolką szparagową z pieczonym czosnkiem
[Wege] Tofu w sosie chimichurri z brązowym ryżem i fasolką szparagową z pieczonym czosnkiem
[Rozmaitości] Spaghetti putanesca z parmezanem
[MIX] Ziemniaczane gnocchi z pulpecikami z indyka w sosie pieczarkowym z brokułem
No4
[Fit/Wege] Makaron z groszkiem, pomidorkami, bakłażanem i natką pietruszki
[Rozmaitości] Smoothie marchew, burak, pomarańcza, banan
[MIX] Kulki mocy bounty
No5
[Fit/Wege] Krem z pomidorów z pesto bazyliowym
[Rozmaitości] Gulasz wieprzowy z warzywami
[MIX] Risotto ze szparagami, cukinią i gorgonzolą na sałatce z rukoli i pieczonymi pomidorkami koktajlowymi
Wtorek:
No1
[Fit/ Wege] Jajka na twardo z pastą z zielonego groszku z miętą, warzywami i pieczywem pełnoziarnistym
[Rozmaitości] Pancakes z jabłkiem, twarożkiem i nutellą z ciecierzycy
[MIX] Sałatka śniadaniowa z wędzonym kurczakiem, ziemniakami i groszkiem z pieczywem pełnoziarnistym
No2
[Fit/Wege] Chia pudding z konfiturą brzoskwiniową z mango
[Rozmaitości] Sajgonki z wieprzowiną
[MIX] Budda bowl z awokado, kaszą orkiszową, marchewką w sezamie, jarmużem, pikantnymi ogórkami i sosem orzechowym
No3
[Fit] Schab w sosie grzybowym z kaszą bulgur i buraczkami zapiekanymi w ziołach
[Wege] Klopsy roślinne z Dobrej Kalorii w sosie grzybowym z kaszą bulgur i buraczkami zapiekanymi w ziołach
[Rozmaitości] Pulpeciki z marchwią i czarną soczewicą z sosem pomidorowo-paprykowym i ziemniakami
[MIX] Cannelloni z kurczakiem, szpinakiem i fetą w sosie pomidorowym
No4
[Fit/Wege] Curry z ciecierzycą, batatami, kalafiorem i szpinakiem
[Rozmaitości] Koktajl z ananasa, selera naciowego, szpinaku, ogórka i mięty
[MIX] Marokańska sałatka z dorszem, brązowym ryżem, oliwkami, warzywami i dressingiem cytrynowym
No5
[Fit/Wege] Sałatka z pieczonym tofu, pomidorkami, papryką, marchewką i dressingiem miodowo-musztardowym
[Rozmaitości] Kofty z warzywami, serem feta i dipem jogurtowo-miętowym
[MIX] Gulasz z kurczakiem papryką, szpinakiem i batatem
Środa:
No1
[Fit/ Wege] Bircher muesli z konfiturą figową z pomarańczą
[Rozmaitości] Serek wiejski z wędliną drobiową, warzywami i pieczywem pełnoziarnistym
[MIX] Hummus dyniowo-orzechowy z pieczywem pełnoziarnistym i świeżymi warzywami
No2
[Fit/ Wege] Burgery buraczane z Dobrej Kalorii z warzywami i sosem czosnkowym
[Rozmaitości] Kokosowa gryczanka z musem malinowym
[MIX] Frittata z szynką, szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi i jogurtowym sosem
No3
[Fit] Indyk z paprykowym farszem z sosem szpinakowym, pieczonymi ziemniaczkami i surówką z selera
[Wege] Medaliony z ciecierzycy z papryką w sosie szpinakowym z pieczonymi ziemniaczkami i surówką z selera
[Rozmaitości] Grillowany filet z kurczaka z ziemniaczkami, pikantnym sosem pomidorowym i sałatką z jarmużu
[MIX] Fit mac and cheese z sosem awokado i cukinią
No4
[Fit] Sałatka z grillowanym kurczakiem, komosą, warzywami, prażonym słonecznikiem i dressingiem z suszonych pomidorów
[Wege] Sałatka z pieczoną soczewicą, komosą, warzywami, prażonym słonecznikiem i dressingiem z suszonych pomidorów
[Rozmaitości] Smoothie z kiwi, selerem naciowym, gruszką i nasionami chia
[MIX] Paprykowa focaccia z szynką parmeńską, dipem jogurtowym i rukolą
No5
[Fit/Wege] Zupa krem z cukinii z prażonymi płatkami migdałów
[Rozmaitości] Marokańska sałatka z dorszem i dressingiem cytrynowym
[MIX] Zapiekanka selerowa z kaparami i sosem pomidorowym
Czwartek:
No1
[Fit/Wege] Grzybowy pasztet z zielonej soczewicy z warzywami i pieczywem pełnoziarnistym
[Rozmaitości] Granola amarantusowa z jogurtem naturalnym i owocami
[MIX] Śniadaniowa quesadillas z jajkiem i awokado
No2
[Fit/ Wege] Deser z malinowym kremem, gorzką czekoladą i płatkami migdałów
[Rozmaitości] Pizza z batatów z wędliną drobiową i warzywami + keczup z cukinii
[MIX] Sałatka z jarmużem, suszoną żurawiną, serem feta edamame, pomidorkami i dressingiem balsamicznym
No3
[Fit] Wołowina w sosie orzechowym z makaronem ryżowym, warzywami i kolendrą
[Wege] Tempeh w sosie orzechowym z makaronem ryżowym, warzywami i kolendrą
[Rozmaitości] Misa mocy z warzywami, klopsami z Dobrej Kalorii, tortillą pełnoziarnistą i dressingiem tahini
[MIX] Indyk z dynią i szynką parmeńską w jogurtowym sosie z ryżem basmati
No4
[Fit/Wege] Sałatka z kaszą jaglaną, grillowanym burakiem, gruszką, orzechami włoskimi i kozim serem
[Rozmaitości] Smoothie jabłkowe z bananem, daktylami i siemieniem lnianym
[MIX] Muffinki czekoladowe z wiśniami i jogurtem migdałowym
No5
[Fit] Zupa Tom Yum z kurczakiem
[Wege] Zupa Tom Yum z groszkiem cukrowym
[Rozmaitości] Makaron gryczany z tofu, warzywami, pesto pietruszkowym i parmezanem
[MIX] Ciecierzyca w sosie pomidorowym z chorizo
Piątek:
No1
[Fit/ Wege] Jaglanka z wiśniami, płatkami migdałów i pieczoną białą czekoladą
[Rozmaitości] Pasta z bobu i jajek z miętą, papryka, oliwki czarne i pieczywo pełnoziarniste
[MIX] Chlebek cukiniowy z pikantnym twarożkiem, szynką i warzywami
No2
[Fit/ Wege] Frittata z papryką, pomidorkami i bazylią z chlebem pełnoziarnistym i sosem BBQ
[Rozmaitości] Deser twarogowy z machą i sosem porzeczkowym
[MIX] Sałatka z kurczakiem, kuskusem, pomidorkiem, ogórkiem, pomarańczą i dressingiem z owoców jagodowych
No3
[Fit] Sandacz w sosie pomidorowym z puree z batatów i brokułami z czosnkiem
[Wege] Kotleciki z zielonego groszku w sosie pomidorowym z puree z batatów i warzywami na parze
[Rozmaitości] Warzywa pieczone z indykiem, kaszą gryczaną i sosem curry
[MIX] Klopsy roślinne z Dobrej Kalorii w sosie pietruszkowym z ziemniakami i zapiekanymi buraczkami
No4
[Fit/ Wege] Smoothie z jabłkiem, szpinakiem i spiruliną
[Rozmaitości] Ziemniaczana zapiekanka z mielonym tofu
[MIX] Kaszotto chakalaka z kaszą pęczak, marchewką, papryką, tymiankiem i kukurydzą
No5
[Fit] Sałatka z wołowiną, fasolką szparagową, oliwkami, pomidorkami i czerwoną cebulą
[Wege] Sałatka z jajkiem, fasolką szparagową, oliwkami, pomidorkami i czerwoną cebulą
[Rozmaitości] Zupa wielowarzywna
[MIX] Wrap z kurczakiem wędzonym, warzywami i sosem ogórkowo-koperkowym
Sobota:
No1
[Fit] Pasta rybna z warzywami i pieczywem pełnoziarnistym
[Wege] Pasta z czarnej fasoli z orzechami włoskimi, warzywami i pieczywem pełnoziarnistym
[Rozmaitości] Kuskusianka z bananem, musem jagodowym i orzechami laskowymi
[MIX] Bułka grahamka z szynką, serkiem capresi i ketchupem z cukinii
No2
[Fit/ Wege] Klasyczne Fit-Tiramisu z pomarańczą
[Rozmaitości] Wytrawne babeczki z kaszy jaglanej z warzywami, pieczarkami i sosem jogurtowo- ziołowym
[MIX] Sałatka z mozzarellą, warzywami, prażonym słonecznikiem i dressingiem miodowo-musztardowym
No3
[Fit] Kurczak w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
[Wege] Tofu w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
[Rozmaitości] Papryki faszerowane makaronem orzo, mięsem wieprzowym i pieczarkami
[MIX] Empanada – drożdżowa rolada z tuńczykiem, warzywami i pomidorowym sosem
No4
[Fit/ Wege] Sałatka z makaronem orzo, edamame, mini kukurydzami, warzywami i dressingiem musztardowym
[Rozmaitości] Smoothie z selerem naciowym, pomarańczą i ogórkiem
[MIX] Bananowo kokosowy deser twarogowy
No5
[Fit\Wege] Fasolka po bretońsku
[Rozmaitości] Sałatka z grillowanymi warzywami z halloumi i sosem balsamicznym
[MIX] Zupa krem dyniowo-cukiniowa z chilli
Niedziela:
No1
[Fit/ Wege] Zielone naleśniki z twarożkiem z orzechami i owocami
[Rozmaitości] Pasta z marchewki i zielonej soczewicy z kolendrą, pieczywo pełnoziarniste i warzywa
[MIX] Omlet z jarmużem, awokado, serem feta i ajwarem
No2
[Fit/ Wege] Focaccia z oliwkami, pomidorkami i rozmarynem
[Rozmaitości] Smoothie jagodowo-gruszkowe
[MIX] Owsianka mango z musem malinowo-porzeczkowym
No3
[Fit] Włoskie pulpeciki z mozzarellą, suszonymi pomidorami, ziemniakami i surówką z kapusty pekińskiej
[Wege] Włoskie wegetariańskie pulpeciki z mozzarellą, suszonymi pomidorami, ziemniakami i surówką z kapusty pekińskiej
[Rozmaitości] Polędwiczki wieprzowe w sosie brzoskwiniowym z kaszą bulgur i sałatką warzywną
[MIX] Łosoś teriaki z kukurydzą, fasolką szparagową i ryżem basmati
No4
[Fit/Wege] Koktajl z owoców jagodowych z czarnym bzem
[Rozmaitości] Pieczone fit- batony z bananami, orzechami laskowymi i jogurtem cynamonowym
[MIX] Grillowana cukinia z pesto z pietruszki, kurczakiem i kozim serem
No5
[Fit/Wege] Sałatka z czarną soczewicą, fetą, kaszą kuskus, awokado, słonecznikiem i dressingiem balsamicznym
[Rozmaitości] Zupa cebulowa z parmezanowymi grzankami
[MIX] Babka ziemniaczana z sosem grzybowym i tymiankiem
W diecie z wyborem menu mogą występować następujące alergeny:
-
zboża zawierające gluten (pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut) i wyroby z nich,
-
seler,
-
jaja,
-
ryby,
-
orzeszki ziemne (arachidowe),
-
soja,
-
mleko,
-
orzechy: laskowe, włoskie, nerkowca, pekan, pistacje/orzechy pistacjowe, makadamia,
-
gorczyca,
-
musztarda,
-
nasiona sezamu,
-
łubin,
-
skorupiaki,
-
dwutlenek siarki (używany jako substancja antyutleniająca, obecna na przykład w owocach suszonych, przetworzonych ziemniakach).
Listę alergenów każdego z wybranych przez Ciebie posiłków znajdziesz podczas zamawiania w Panelu Klienta.
Dzień próbny
Cennik standardowy
1200 kcal | 1500 kcal | 1800 kcal | 2000 kcal | 2500 kcal |
---|---|---|---|---|
79 | 83 | 86 | 88 | 92 |
Klienci o FitLab Catering:
Poznaj opinie i rekomendacje osób, które korzystają z naszych diet pudełkowych.
PS. Dziękujemy za zaufanie, życzymy smacznego i pozdrawiamy naszych Klientów!
