Dash
Img 9205
06
15
Img 9346
1200 - 2500 kcal

Dieta DASH

Od 45,00zł

Dieta DASH uznawana jest na świecie za jeden z najzdrowszych planów żywieniowych, gdyż opiera się o zrównoważony rozkład makroskładników i minerałów oraz zakłada niewiele wykluczeń. Bogata jest w owoce, warzywa i produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu, a także pełne ziarna, orzechy, rośliny strączkowe oraz chude mięso: ryby i drób. Dieta ta rekomendowana jest (również przez NFZ) jako najlepszy sposób na radzenie sobie z zespołem nadciśnienia tętniczego, ale także dla wszystkich, którzy chcą po prostu zdrowo się odżywiać. Czytaj więcej

Zamów

Nie jesteś pewien czy to odpowiednia dieta dla Ciebie?

Kalkulator

Właściwości diety DASH

Dash 01
Opis Menu na ten tydzień Alergeny Cennik

Rozkład makroskładników w diecie DASH:
białko: 20-25%, tłuszcze 30-35% i węglowodany 40-45%.

Głównymi wykluczeniami diety DASH jest ograniczenie spożycia cukrów, soli oraz czerwonego mięsa, jak również produktów wysokotłuszczowych (w tym także mlecznych).

Spożywanie dobrych jakościowo ryb oraz chudego mięsa wykazuje korzystny wpływ na układ krążenia, obniża także poziom cholesterolu LDL i trójglicerydów we krwi, dzięki czemu zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy i korzystnie wpływa na układ krążenia. Właśnie dlatego dieta pudełkowa DASH może skutecznie pomóc w redukcji zespołu nadciśnienia tętniczego.

Wybór tego pakietu może dać efekty nie tylko tym, którzy muszą wybrać taką dietę z uwagi na swoje ograniczenia zdrowotne, ale także wszystkim tym, którzy szukają świetnego zestawu posiłków z cateringu dietetycznego, który codziennie będzie dostarczał satysfakcję z każdego posiłku.

Opcja bogata w ryby (występujące w formie potrawek, pulpetów, sałatek, zup), nasiona strączkowe, świeże i sezonowe warzywa oraz owoce, chudy nabiał, jaja a także dodatki takie jak orzechy, nasiona i kiełki roślin strączkowych. Daje gwarancję różnorodnego jadłospisu w ciągu tygodnia.

Codziennie znajdziesz w niej mnóstwo kwasów omega-3 i omega-6!

Postaw na tę dietę DASH ze sprawdzonego cateringu dietetycznego i ciesz się zdrowiem oraz doskonałym samopoczuciem! Zamów już dziś z dostawą do Warszawy, Krakowa, Wrocławia, Katowic, Łodzi, Zakopanego, Tarnowa, Bielska-Białej, Nowego Sącza, Olkusza oraz ich okolicznych miejscowościach. Jesteśmy już do ponad 700 miejscowości i wciąż poszerzamy obszar dostaw.

Tydzień 02.08 – 08.08

 

Poniedziałek:

No1 Crunch gryczany z czekoladowym twarożkiem, bakaliami i owocami

No2 Omlet z kurkami, szczypiorkiem i pieczywem pełnoziarnisty z sosem tymiankowym

No3 Roladki z indyka z kaparami, z pieczonymi ziemniaczkami, sosem musztardowym i surówką z kapusty 

No4 Sałatka z tuńczykiem, rzodkiewką, kukurydzą i selerem naciowym 

No5 Zupa z białych warzyw z oliwą truflową

Wtorek:

No1 Jaglanka chałwowa z owocami leśnymi

No2  Pizza na razowym spodzie z indykiem i ketchupem z cukinii

No3 Miruna w sosie limonkowo-tymiankowym z frytkami warzywnymi 

No4 Smoothie mango, nektarynka, kurkuma

No5 Sałatka z halloumi, pomidorkami koktajlowymi, mini kukurydzą, ogórkiem i szpinakiem

Środa:

No1 Twarożek z gomasio z warzywami i pieczywem pełnoziarnistym

No2  Sałatka z kaszą pęczak, pieczoną marchewką, papryką, pomidorem, oliwkami, parmezanem i orzechami

No3 Kotleciki z buraka i ciecierzycy z duszonymi porami, puree ziemniaczano-selerowym i fasolką z pesto bazyliowym

No4 Fit banoffe

No5 Laksa z dorszem i papryką

Czwartek:

No1 Hummus szpinakowy z szynką z indyka z Bacówki, warzywami i pieczywem pełnoziarnistym

No2  Fit sernik na zimno 

No3 Tempeh po koreańsku z sezamem, ryżem z dymką i surówką z kapusty 

No4 Sałatka z kurczakiem, pieczonym kalafiorem, papryką i dressingiem musztardowym

No5 Chłodnik z ogórka i rzodkiewki z koperkiem

Piątek:

No1 Złota owsianka z agrestem

No2 Muffinki ze szpinakiem, suszonymi pomidorami, warzywami i dressingiem ziołowym

No3 Łosoś w sosie mango z kaszą jęczmienną z warzywami i kalafiorem romanesco

No4 Dahl z czerwoną soczewicą 

No5 Sałatka grecka

Sobota:

No1 Fit angielskie śniadanie 

No2  Pudding chia z mango i wiśniami

No3 Pad thai z kurczakiem, warzywami i makaronem ryżowym

No4 Sałatka z komosą ryżową, mozzarellą, ogórkiem, pomidorami i dressingiem bazyliowym

No5 Krem pomidorowy z ricottą

Niedziela:

No1 Tapenada oliwkowa z warzywami, słonecznikiem i chlebem pełnoziarnistym 

No2  Fit deser szarlotkowy

No3 Spaghetii aglio olio z indykiem 

No4 Zapiekane naleśniki ze szpinakiem 

No5 Chowder kukurydziany z imbirem i kurkumą

 

*UWAGA – posiłki dla wariantu o kaloryczności 1.200 kcal mogą nieznacznie się różnić od tych prezentowanych powyżej.

W tej diecie mogą występować następujące alergeny:

  • zboża zawierające gluten (pszenica, żyto, jęczmień́, owies, orkisz, kamut) i wyroby z nich,

  • seler,

  • jaja,

  • ryby,

  • orzeszki ziemne (arachidowe),

  • soja,

  • mleko,

  • orzechy: laskowe, włoskie, nerkowca, pekan, pistacje/orzechy pistacjowe, makadamia,,

  • gorczyca,

  • musztarda,

  • nasiona sezamu,

  • łubin,

  • skorupiaki

  • dwutlenek siarki (używany jako substancja antyutleniająca, obecna na przykład w owocach suszonych, przetworzonych ziemniakach).

Dzień próbny

1200 kcal 1500 kcal 1800 kcal 2000 kcal 2500 kcal
45 49 53 53 56

Cennik standardowy

1200 kcal 1500 kcal 1800 kcal 2000 kcal 2500 kcal
63 71 73 75 81
Zamów

Klienci o FitLab Catering:

Poznaj opinie i rekomendacje osób, które korzystają z naszych diet pudełkowych.
PS. Dziękujemy za zaufanie, życzymy smacznego i pozdrawiamy naszych Klientów!

Paulina Marci

Paulina Marci

13 sierpnia 2020

Bardzo smaczne, urozmaicone posiłki! Korzystałam juz z oferty kilku firm cateringowych ale jak narazie FITLAB jest moim #1 !
polecam❤?

Broom Hilda

Broom Hilda

31 lipca 2020

Z cateringu FitLab korzystam od dłuższego czasu i z całym sumieniem polecam każdemu, komu zależy na pysznych, niemonotonnych i świeżych posiłkach. W FitLabie jestem fanką słodkich potraw, deserów, a w szczególności ciast :) Kontakt z firmą na najwyższym poziomie. Cenię sobie fakt, że osoby decyzyjne słuchają sugestii (wprowadzono termiczne torby, a także opisy drukowane dań: alergeny + info o tym, czy dany posiłek spożywamy na ciepło czy zimno), a sympatyczna pani dietetyk służy rzeczową poradą. Wiem, że trwają prace aby catering dostarczany był także na niedzielę, a skład posiłków był widoczny dla odbiorcy. Warto wypróbować i zostać na dłużej ;)

Samanta Jaworska

Samanta Jaworska

18 lipca 2020

Bardzo smaczne dania, polecam :)

Joan Kasz

Joan Kasz

13 lipca 2020

Detox sokowy pyszne soki, świeże, dostawa zabezpieczona przed upalami , naprawde polecam. teraz myślę ktora wybrać jako kolejną ❤ polecam wszystkim

Monika Palka

Monika Palka

28 czerwca 2020

Polecam FitLab, to moj pierwszy catering i narazie nim pozostanie! Zdrowe, urozmaicone posiłki, zawsze na czas ?

Alicja Kożuch

Alicja Kożuch

4 maja 2020

Jestem mile zaskoczona. Zawsze świeże, różnorodne i pyszne posiłki. Oby tak dalej :)

Beata Szkaradek

Beata Szkaradek

30 kwietnia 2020

Polecam! Zdrowo, pysznie i na czas! Do tego miła obsługa i profesjonalne doradztwo ?

Łukasz Folwarczny

Łukasz Folwarczny

15 kwietnia 2020

Chyba najlepszy catering z którego korzystałem w Krakowie

Karolina Daduń

Karolina Daduń

10 kwietnia 2020

Dzisiejsze ciasto cytrynowe ? przepyszne, poezja :D

Beata BO

Beata BO

9 kwietnia 2020

Rozczulił mnie dzisiaj zakwas na żurek bezglutenowy❤ dziękuję!

Agnieszka Jabłońska

Agnieszka Jabłońska

31 marca 2020

Jeden ze smaczniejszych cateringów. Korzystam z pudełek 4 rok, to jest 6 firma i jednoznacznie stwierdzę, ze jedna z najlepszych w smaku. Jedzenie jest świeże i dobrze doprawione, ładnie podane, kreatywne menu, punktualne dostawy. Obsługa telefoniczna jest miła i uprzejma. Namiar na Fitlab dostałam z polecenia znajomej i to był strzał w dziesiątkę. Polecam bo jest pysznie❤️

Marta Bielska

Marta Bielska

28 lutego 2020

Menu smaczne, zdrowe i niebanalne ! Moc przypraw, sprawia, że posiłki się nie nudzą i zaskakują smakiem. Zawsze świeże i na czas ! Polecam wszystkim, którzy dopiero zaczynaja przygodę z cateringiem dietetycznym jak i tym, którzy szukają zmian !!! Mniam ❤️

Karolina Fiejtek

Karolina Fiejtek

28 stycznia 2020

Świetny catering! Zdecydowałam się na tę formę „żywienia” z konieczności (pobyt z córką w szpitalu), ale dawno nie jadłam tak dobrze! Posiłki są mega smaczne, świeże, zróżnicowane - nie pamietam bym kiedykolwiek jadła tyle warzyw ;) dzięki Wam zapałałam miłością do soczewicy, wszelkiego rodzaju kasz i nie tylko! ❤️ Jeśli na dłuższą metę można jeszcze gubić zbędne kilogramy to jestem absolutnie na TAK - poproszę na stałe ;)
P.S. Oprócz zawartości torby śmiało mogę pochwalić całą otoczkę - mega miła obsługa klienta już od początku zamówienia (kontaktowałam się telefonicznie), torba pod drzwiami zawsze na czas, zero pomyłek, wszystko bardzo estetycznie i apetycznie zapakowane. Jestem oczarowana!

Mateusz Tadek Nowakowski

Mateusz Tadek Nowakowski

25 listopada 2019

Bardzo smaczne jedzenie, jem od roku i dalej jest super!
Myślę, że zostanę na takim modelu żywienia do końca życia, świetnie się czuję! Dziękuję FitLab

Barbara Halasek

Barbara Halasek

18 listopada 2019

Gorąco polecam!
Zazwyczaj nie korzystam z takich usług, bo sama uwielbiam gotować.
Kilka lat temu skorzystałam z ich usług podczas wyjazdu służbowego w Krakowie (mieszkałam poza Polską). Teraz znów na miesiąc zamówiłam, gdyż obecnie nie mam warunków do gotowania..... i zastanawiam się, czy nie przedłużyć!! Niesamowita oszczędność czasu, posiłki z wysokiej jakości składników, super smaczne, a co dla mnie bardzo ważne- trafiają się też \'fit słodyczowe\' przekąski!! Dyniowy sernik czy czekoladowe ciasto bezglutenowe- pycha!!!
Polecam tym, którzy cenią dobry smak oraz lubią słodycze :)

Aneta Grzybek

Aneta Grzybek

18 września 2019

Na uznanie zasługuje przede wszystkim obsługa - 10/10. Bardzo miła, profesjonalna i elastyczna względem oczekiwań klientów. Dania smaczne, zróżnicowane, świetnie zapakowane (nic się nie wylewa, składniki nie mieszają się - za to również bardzo duży plus).

Olga Orzechowska-Półchłopek

Olga Orzechowska-Półchłopek

11 września 2019

W końcu znaleźliśmy katering, w którym jedzenie naprawdę nam smakuje! Do tego przemiła i bardzo profesjonalna Pani dietetyk, która z anielską cierpliwością dobrala dietę dla meza - klienta bardzo wymagającego. Serdecznie polecam!

Paulina Migus

Paulina Migus

10 września 2019

Zdecydowanie polecam. Profesjonalne podejście do klienta, fachowa pomoc w kwestii dobrania odpowiedniej diety, pyszne posiłki. Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z FitLab ?

Jus Cias

Jus Cias

19 lipca 2019

Jak najbardziej polecam. Kontakt swietny oraz jedzenie przepyszne :)

Katarzyna Plesniak

Katarzyna Plesniak

18 lipca 2019

Po miesiącu ,,zdrady” z innym kateringiem, wracam do FitLab. Chciałam sprawdzić jakie jedzenie oferuja inne firmy ale mam teraz pewność ze FitLab ma faktycznie zawsze świeże i dobre jakościowo składniki. Juz nie bede eksperymentować ?

Kornel Korneusz

Kornel Korneusz

30 czerwca 2019

Najlepszy catering w Krakowie!

Jakub Sierzchala

Jakub Sierzchala

26 czerwca 2019

Korzytsam od kilku tygodni - zamówienia są zawsze dostarczone terminowo, dobrze zapakowane, a co najważniejsze ze świetnych produktów i bardzo smaczne. Jestem bardzo zadowolony i z przyjemnością będę nadal zamawiał jedzenie od FitLab

Ewa Pałka

Ewa Pałka

31 maja 2019

To najsmaczniejszy catering, z jakiego miałam przyjemność korzystać :) Konsultacje i kontakt na co dzień - na piątkę z plusem. Wszyscy bliscy zachęceni do spróbowania są tak samo zadowoleni. Czego chcieć więcej? :) Polecam!

Karo Linka Gospodarczyk

Karo Linka Gospodarczyk

12 kwietnia 2019

Zawsze świeże dania z wysokiej jakości produktów, urozmaicone i dostarczone na czas - rewelacja! Pomaga schudnąć, ale przede wszystkim zmienić nawyki żywieniowe, zainspirować się, bo zdrowe jedzenie nie jest nudne ani trudne :) Dziekuję po raz kolejny za pomoc, gdy zboczyłam z dobrej drogi odżywiania :)

Joanna Wybrańska

Joanna Wybrańska

8 kwietnia 2019

Pyszne, zdrowe, kolorowe, zawsze świeże i na czas gotowe.
Polecam - palce lizać ?

Elżbieta Krauze

Elżbieta Krauze

1 lutego 2019

Najlepszy catering z jakiego korzystałam do tej pory, jestem pod wrażeniem i tak trzymajcie ?jakość jeszcze raz jakość !

Agnieszka Wawro

Agnieszka Wawro

8 grudnia 2018

Soki rewelacja! Polecam <3 :)

Olga Pilat

Olga Pilat

27 listopada 2018

Pyszne, świeże posiłki. Zdecydowanie do polecenia

Magdalena Dymarczyk-Szary

Magdalena Dymarczyk-Szary

11 września 2018

Jedzenie zarówno smakowo jak i jakościowo na wysokim poziomie. Obsługa oraz komunikacja również bez zarzutów. Polecam!

Basia Bernasik

Basia Bernasik

7 września 2018

Fit Lab jest bardzo profesjonalną firmą, jedzenie smaczne różnorodne, z dużą zawartością owoców i warzyw co wg mnie jest ważne Polecam:)

Andrzej Bielak

Andrzej Bielak

27 lipca 2018

Polecam, smacznie, różnorodnie, niezawodnie i co najbardziej cieszy przy diecie 1500 kcal widać efekty - spadek wagi ciała

Mateusz Socha

Mateusz Socha

25 maja 2018

Po prawie roku z FitLab Catering przyszedł czas na opinie (roku ,który jest dopiero początkiem;-) ) Chciałbym podziękować przede wszystkim za zaangażowanie w obsługę klienta bo jest ona na 5+. Zawsze można zadzwonić i otrzymać fachową poradę, wsparcie żywieniowe oraz zalecenia. Szczególne podziękowania dla Katarzyny. FitLab Catering to niewątpliwie dieta premium. Zróżnicowanie posiłków i zawsze dobrze zbilansowany skład oraz co ważne --> smak! Czapki z głów dla całej kuchni za ich starania, za codzienny wkład w to by posiłki były zdrowe, świeże i z najlepszych produktów. Trzymajcie nadal poziom, bo to co robicie to jest meeega duże! Dzięki Wam wiele osób może żyć zdrowo i mieć więcej czasu na swoje ZDROWE życie.

Kaja Socha

Kaja Socha

25 maja 2018

Bardzo dobre jedzonko, wspaniałe dobrane składniki - z checia pokradam mężowi :)

Majka Olejarczuk

Majka Olejarczuk

11 kwietnia 2018

Dwa tygodnie z FitLab... takie sobie. Kurier zawsze był na czas, niczego nie zabrakło, nikt nic nie pomylił. Posiłki zróżnicowane, wszystkie składniki odżywcze obcene. Czego chcieć jeszcze?
Na przykład smaku. Jedzenie, to przede wszystkim przyjemność, nawet, a może przede wszystkim, kiedy decydujemy się na dietę. FitLab potrafi ugotować pyszności z fasoli i soczewicy. Ich pasta z pieczonej dyni jest boska! Reszta bez fajerwerków, poprawna i tyle. I tylko dzięki temu aż trzy gwiazdki.
Ale są też... zupy. Codziennie. Ten, kto je gotuje jest całkowicie pozbawiony kubków smakowych. Najlepsze były bez smaku. Po prostu słona breja. Najgorsze lądowały w zlewie po pierwszej łyżce, a było tego trochę. Brrrrrrrr, zdecydowanie nie.

Anyuta Anyuta

Anyuta Anyuta

8 marca 2018

Świetnie zdrowo i pysznie ��������

Laber Krzysztof

Laber Krzysztof

12 lutego 2018

Najlepsi z najlepszych

Aleksandra Laber

Aleksandra Laber

12 lutego 2018

Nie ma lepszego żywienia... Po prostu kocham FitLab ���

Paula Mularczyk

Paula Mularczyk

2 lutego 2018

Pyszne, urozmaicone, a do tego zbilansowane posiłki, samemu ciężko się zebrać do takiego świetnego gotowania ! Świetnie trafiacie w gusta smakowe <3
POLECAM KAŻDEMU !

Pat Rycja

Pat Rycja

30 stycznia 2018

Uwielbiam Wasze slodkie sniadania !
Dzisiejsza salatka z wolowina rowniez byla rewelacyjna � zawsze swieze i dobrej jakosci skladniki, przepyszne sosy . Po przerobieniu wielu diet pudelkowych moge smialo stwierdzic ze Fit lab to jedyny sluszny wybor :)

Franck Hervet

Franck Hervet

20 stycznia 2018

Le meilleur catering diététique de Cracovie , j ai essayé une dizaine de catering différents !! A essayé absolument , vous allé pas regretté !!

Viktor Lewandowski

Viktor Lewandowski

13 października 2017

Przepyszne posiłki. Lider smaku na krakowskim rynku. Polecam.

Agnieszka Mikos

Agnieszka Mikos

13 września 2017

Bardzo smaczne, urozmaicone i świetnie doprawione posiłki. Wygląd potraw również doskonały. Jestem zadowolona z usług FitLab. Będę korzystać na pewno.

Pawel Oracz

Pawel Oracz

22 czerwca 2017

PKJ -> Profesjonalizm, Klasa, Jakość !

Anna Kamirska

Anna Kamirska

21 czerwca 2017

Polecam, próbowałam innego cateringu i nie ma porównania. Smacznie, świeżo, różnorodnie... ciężko będzie zrezygnować :)

Olga Przybylska

Olga Przybylska

9 maja 2017

najsmaczniejszy w Krakowie, dania bardzo ładnie skomponowane :)

Kasia Wójcik

Kasia Wójcik

18 kwietnia 2017

Najlepszy catering w Krakowie! Wszystko świeże, bardzo smaczne i idealnie doprawione. A ich pomysłowość chyba nie zna granic! Gorąco polecam.

Katarzyna Jasińska

Katarzyna Jasińska

21 lutego 2017

Fit Lab to naprawdę godna polecenia firma- bardzo rzetelna, sprawna, do tego posiłki są niebywałe - już dłuższy czas zamawiam i jestem zachwycona różnorodnością i bogactwem smakowym posiłków :) jestem pełna podziwu dla Państwa wyobraźni i talentów kulinarnych :)

Marta Brózda

Marta Brózda

13 lutego 2017

Jedzenie rożnorodne, świeże , smaczne , zawsze dostarczone na czas . Polecam:)

Agnieszka Szydłowska

Agnieszka Szydłowska

29 listopada 2016

Pyszne jedzonko. Wszystko bez wyjątku smakowite,lekkie,zdrowe. Love it <3

Magda Zarych

Magda Zarych

7 października 2016

O matko, ale to dobre! :)

Maria Mucha

Maria Mucha

16 sierpnia 2016

Jedzenie jest po prostu palce lizać !!! Niesamowite połączenia smakowe i solidne porcje jak na 1200 kcal. Dodam jeszcze, że obsługa jest przemiła, co jest naprawdę rzadkością (doświadczenie z wielu innych kateringów dietetycznych). Polecam wszystkim i sama FitLaba za nic w świecie nie zamienię.

Tomasz Kalinowski

Tomasz Kalinowski

8 sierpnia 2016

Jedzenie jest świetne i widać, że ktoś kto je przygotowuje ma duże pojęcie o gotowaniu.

Anna Stańdo

Anna Stańdo

8 sierpnia 2016

Stosuję FitLab od tygodnia i cieszę się, że zdecydowałam się na was. Z opinii znajomych wiem, że nie wszędzie tak to wygląda. Jedzenie jest pyszne, zróżnicowane i przede wszystkim sycące (nawet przy 1200 kcal). Mam też poczucie, że jest rzeczywiście odpowiednio zbilansowane, nie zawiera sztucznych czy gotowych produktów. Dostawa zawsze na czas. Jednym słowem gorąco polecam!

An Zu

An Zu

7 maja 2016

Najlepszy catering jaki miałam okazję testować(a trochę juz tego przerobiłam). Pyszne jedzenie, wszystko świerze i ładnie podane (aż szkoda było jeść!). Dodatkowo na uwagę zasługuję zaangazowanie Właścicielek które idą klietowi na ręke (dziewczyny tak trzymać) i odbierają telefony nawet w weekend oraz Pan kurier który zawsze był punktualny!

Martita K

Martita K

12 marca 2016

Miałam okazje uczestniczyć w szkoleniu, na którym Państwa firma zapewniała jedzonko. Sałatka lunchowa, pudding i deserek były znakomite, pyszne lekkie. Fantastyczne połaczenie smakowe i balans smaków. Dla mnie rewelacja!

Arnika Mirowicz

Arnika Mirowicz

7 marca 2016

Best !!!

Paulina Rąpała

Paulina Rąpała

29 lutego 2016

Dieta jest przepyszna -dzięki Fitlab !!!❤️

Piotrek Krupiński

Piotrek Krupiński

12 lutego 2016

Zdecydowanie najbardziej wysublimowane smaki w każdym doręczonym posiłku. Zawsze świeże, wyszukane i pięknie poukładane w pojemnikach. Polecam!

Pani Kaja

Pani Kaja

10 lutego 2016

Przepyszne jedzenie! Nie spodziewałam się, że codzienny catering może być tak smaczny i tak różnorodny. Genialne azjatyckie smaki (dzisiejsza zupa tajska najlepsza jaką jadłam kiedykolwiek), fajne śniadania (dużo owsianek i nabiału), a przede wszystkim wszystko świeże! Tak trzymać!!

Łukasz Wilk

Łukasz Wilk

7 lutego 2016

Najlepszą recenzją jest moja waga
30 dni ćwiczeń - 1 stracony kilogram
25 dni ćwiczeń + dieta wyliczona i przygotowana przez (fantastyczne swoją drogą) dziewczyny - 7 kilogramów mniej.
Dostawy zawsze o czasie, świetny kontakt w trakcie diety.
Mimo efektów wagowych to i tak nie jest największy plus kontaktów z FitLab. Czas który oszczędzam na gotowaniu, zakupach, liczeniu kalorii jest bezcenny. Samopoczucie przy zbilansowanym i dobrze rozłożonym w czasie jedzeniu również jest super.
Polecam!

Zuza łobodzińska

Zuza łobodzińska

28 stycznia 2016

Pyszne, urozmaicone, świeże, oryginalne posiłki - czysta przyjemność bycia na diecie:)BRAWO FitLab:)

Da Ce

Da Ce

22 stycznia 2016

Najsmaczniejszy catering w Krakowie + dodatkowe punkty za wspaniałą , profesjonalną obsługę i indywidualne podejście do klienta. Super! Polecam!

Anna Nowińska

Anna Nowińska

22 stycznia 2016

najpyszniejszy catering w Krakowie

Mateusz Zabierowski

Mateusz Zabierowski

22 stycznia 2016

super świeże i smaczne potrawy! estetycznie i dobrze zapakowane! wygodna dostawa, można wybrać godzinę między 6 a 10 rano. Polecam!!!

Joanna Wendorff

Joanna Wendorff

11 grudnia 2015

Zdrowe, pyszne, oryginalne dania, coś wspaniałego!

Dorota Tyrkiel

Dorota Tyrkiel

10 grudnia 2015

Zawsze punktualnie, świeże ,urozmaicon i bardzo smakowite ,trzymajcie tak dalej!!!!!

Sylwia Fatyga

Sylwia Fatyga

2 grudnia 2015

Rewelacja! Przez chwilę próbowałam z ciekawości inny catering, ale była to kompletna porażka. Naprawdę warto jeść w fitLab, jedzenie jest po prostu pyszne, człowiek nawet nie czuje, że jest na jakiejś diecie. Jeszcze raz - BOMBA!

Drozdi

Drozdi

17 listopada 2015

Zdrowe, pyszne jedzenie. Polecam wszystkim!

Jankovicova Martina

Jankovicova Martina

17 listopada 2015

Jedzenie naprawde bardzo pyszne, smaczne i zdrowe, tylko szkoda ze nie zadbali o utrzymanie klienta, brak elastycznosci.

Magdalena Wasielewska

Magdalena Wasielewska

30 października 2015

Zdrowo, smacznie do tego pełen profesjonalizm! :)

Magda Jott

Magda Jott

20 października 2015

jest pysznie! Polecam z pełną odpowiedzialnością

Marek Fidelus

Marek Fidelus

3 września 2015

Fantastyczna sprawa! Gorąco polecam!

Zosia Zosia

Zosia Zosia

28 sierpnia 2015

polecam jem 2 miesiąc I jest pysznie oby tak dalej

Ilona Anna Furgała

Ilona Anna Furgała

29 lipca 2015

Szczerze polecam! Świetna jakość produktów, wszystko świeże, zdrowe i pyszne! Tak trzymać :)

Jakub Wiktor Te

Jakub Wiktor Te

29 lipca 2015

Świetna jakość produktów, profesjonalna kompozycja smaków i potrzeb dietetycznych, mysle ze sportowiec amator jak i profesjonalista w pełni zaspokoją swoje wymagania! Polecam!

Mikolaj Gorecki

Mikolaj Gorecki

28 lipca 2015

Bardzo profesjonalne podejscie do klienta, fantastyczne, pomysłowe i zróżnicowane menu,
Naprawdę bardzo polecam.

Gosia Markowska

Gosia Markowska

27 lipca 2015

Polecam najbardziej wymagającym :)
Jedzenie bardzo dobrej jakości, wszystko świeże i smaczne!
Kto nie próbował, niech tylko rzuci okiem... sam wygląd zachęca :)
Mam tę przyjemność jeść codziennie posiłki FitLab i jestem bardzo zadowolona :), a wybredna ze mnie bestia :)

Joanna Czekajewska

Joanna Czekajewska

24 lipca 2015

Dzisiejszy sernik z sosem malinowym mistrzostwo Wszystko świeże i na wysokim poziomie. Polecam wszystkim❤️

Kasia Zareba

Kasia Zareba

23 lipca 2015

Polecam - 5/5!
Pysznie, kolorowo, sycąco (bywa i słodko <3!!!)... a do tego zdrowo! :-D
Czego chcieć więcej? :-)

Hubert Pokrowiecki

Hubert Pokrowiecki

20 lipca 2015

Polecam każdemu! Jakoś super i przy odpowiednio dobranej diecie jest świetny progress :)

Fl Ludziki 01.21 09

Potrzebujesz pomocy?

Dzięki odpowiedniej diecie możesz cieszyć się zdrowiem i doskonałą sylwetką. Przygotowujemy catering dietetyczny, detox sokowy z dostawą do domu. Dzięki odpowiedniej diecie możesz cieszyć się zdrowiem i doskonałą sylwetką. Przygotowujemy catering dietetyczny, detox sokowy z dostawą do domu.

735 998 448

Poznaj również