Bestseller!

1800 - 3000 kcal

Dieta active

Od 62,00zł

Zamów catering dietetyczny o zwiększonej ilości białka oraz wartościowych tłuszczy i węglowodanów. Nigdy więcej samego ryżu z kurczakiem! Ciesz się doskonale zbilansowanym menu, które tworzymy w oparciu o inspiracji z kuchni świata. Dieta active to idealny pakiet dla osób trenujących siłowo i kondycyjnie, jak i tych prowadzących aktywny tryb życia. Czytaj więcej

Zamów

Nie jesteś pewien czy to odpowiednia dieta dla Ciebie?

Kalkulator

Właściwości diety active

Opis Menu na ten tydzień Alergeny Cennik

Rozkład makroskładników w diecie ACTIVE:
białko: 24-28%, tłuszcze: 26-30%, węglowodany 43-47%.

Aktywność fizyczna to tylko połowa Twojego sukcesu. Równie ważne są: odpowiednio dobrana kaloryczność, dieta bogata przede wszystkim w pełnowartościowe białko i właściwy bilans makroskładników. Dzięki nim będziesz mógł zmaksymalizować efekty pracy nad swoją wymarzoną sylwetką czy lepszymi osiągami w sportach wydolnościowych.

Ta dieta jest idealna dla osób, które chcą budować masę mięśniową, przeciwdziałać jej spadkowi, redukować tkankę tłuszczową lub mieć energię na treningach i w czasie uprawianych aktywności.

Dieta active jest bogata w wysokiej jakości mięso, ryby, nabiał, jajka, nasiona roślin strączkowych (główne źródła białka), orzechy oraz sezonowe, świeże warzywa i owoce. Daje energię do ćwiczeń, pozwala na szybszą powysiłkową regenerację, uzupełniając cenne składniki wykorzystane podczas treningów.

Aby mieć pewność, że korzystając z tej diety pudełkowej odpowiesz na zwiększone zapotrzebowanie energetyczne i makroskładnikowe, często uzupełniamy posiłki tego zestawu odżywkami wysokobiałkowymi.

Progresuj tylko z dobrym makro!

Ciesz się dietą dla aktywnych i wykręcaj nowe rekordy dzięki cateringowi dietetycznemu FitLab z dowozem w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, Katowicach, Łodzi, Zakopanem, Tarnowie, Bielsku-Białej, Nowym Sączy, Olkuszu oraz ich okolicznych miejscowościach.

Tydzień 03.10 – 09.10

Poniedziałek:

No1 Pasta z pieczonego kalafiora z jajkiem sadzonym, wędliną z indyka, warzywami i pieczywem pełnoziarnistym

No2 Fit ciasto z truskawkami, shake proteinowy

No3 Spaghetti bolognese z parmezanem

No4 Tortilla z kurczakiem, warzywami i fit sosem czosnkowym

No5 Tajska zupa z miruną i groszkiem cukrowym

Wtorek:

No1 Fit musli z morwą, jogurtem jagodowym z proteiną i owocami

No2 Focaccia pełnoziarnista z szynką parmeńską, cukinią i sosem pomidorowym

No3 Indyk w sosie z zielonego groszku z pieczonymi ziemniakami i surówką z rzodkiewki

No4 Sałatka z kaszą gryczaną, suszonymi pomidorami, bakłażanem, pietruszką, fetą i sosem czosnkowym

No5 Zupa krem z pieczonego buraka z jajkiem

Środa:

No1 Pasztet z selera i ciecierzycy z indykiem, konfiturą z czerwonej cebuli, warzywami i pieczywem pełnoziarnistym

No2 Proteinowy Fit Snickers

No3 Polędwiczki wieprzowe z sosem orzechowym, ryżem z zielonym groszkiem i pieczoną marchewką z sezamem

No4 Placuszki z indyka z warzywami, pieczonymi ziemniakami, sałatką i sosem koperkowym

No5 Sałatka z kurczakiem, fasolką szparagową, rzodkiewką, pomarańczami i dressingiem ziołowym

Czwartek:

No1 Proteinowa owsianka z musem jagodowym z orzechami i wiórkami kokosowymi

No2 Frittata z wołowina, pieczarkami, porem i mozzarellą i sosem czosnkowym

No3 Roladki z kurczaka z fetą i bazylią w sosie pomidorowym z kaszą bulgur i surówką z kapusty pekińskiej

No4 Wrap z hummusem, warzywami i roślinnym „mięsem mielonym” z Dobrej Kalorii

No5 Zupa krem z brokułów z ziołowymi grzankami i indykiem

Piątek:

No1 Twarożek paprykowy z warzywami i pieczywem pełnoziarnistym

No2 Proteinowy, pomarańczowy pudding chia z suszoną żurawiną i musem malinowym

No3 Ryba po włosku z cukinią i bakłażanem oraz pieczonymi ziemniaczkami

No4 Tabbouleh z kalafiora z komosą, kurczakiem, warzywami i pestkami dyni

No5 Zupa szczawiowa z jajkiem

Sobota:

No1 Pancakes z gruszką, waniliowym twarożkiem, musem truskawkowym i orzechami laskowymi

No2 Cukiniowo – bazyliowa pasta z mozzarellą, warzywami i pieczywem pełnoziarnistym

No3 Indyjski gulasz z ciecierzycą i kurczakiem, ryż z kolendrą

No4 Kasza kuskus z jajkiem, pieczarkami, pomidorkami, kalarepą i rukolą

No5 Tajska zupa z warzywami, wieprzowiną i mlekiem kokosowym

Niedziela:

No1 Jajeczne muffinki warzywne z pastą z soczewicy, wędliną i pieczywem pełnoziarnistym

No2 Fit sernik na owsianym spodzie z jagodami , shake proteinowy

No3 Nuggetsy w panierce migdałowej z frytkami z batata i surówką colesław

No4 Zupa gulaszowa z wołowiną

No5 Sałatka Cezar z indykiem, warzywami, grzankami i sosem czosnkowym

W tej diecie mogą występować następujące alergeny:

zboża zawierające gluten (pszenica, żyto, jęczmień́, owies, orkisz, kamut) i wyroby z nich,
seler,
jaja,
ryby,
orzeszki ziemne (arachidowe),
soja,
mleko,
orzechy: laskowe, włoskie, nerkowca, pekan, pistacje/orzechy pistacjowe, makadamia,
gorczyca,
musztarda,
nasiona sezamu,
łubin,
skorupiaki,
dwutlenek siarki (używany jako substancja antyutleniająca, obecna na przykład w owocach suszonych, przetworzonych ziemniakach).

Dzień próbny

1800 kcal	2000 kcal	2500 kcal	3000 kcal
62	64	66	70

Cennik standardowy

1800 kcal	2000 kcal	2500 kcal	3000 kcal
87	89	95	100

Zamów

Dieta Active

naturalne źródło Twojej siły!

Dzień jedzenia z FitLab catering – prześwietlamy dietę Active 2000kcal

maj 21, 2021

Dieta Active to plan żywienia dedykowany osobom, które są aktywnie fizycznie i zależy im… Czytaj dalej

#CodziennośćFitLab #Przepisy

Klienci o FitLab Catering:

Poznaj opinie i rekomendacje osób, które korzystają z naszych diet pudełkowych.
PS. Dziękujemy za zaufanie, życzymy smacznego i pozdrawiamy naszych Klientów!

Wszystko super. Dania smaczne . Zamawiam 2tydzien i są już dla mnie sycące :)

już moje moje piąte zamówienie i w sumie 3 miesiąc z FitLabem. Najśmieszniejsze jest to, że pierwsze składałem tylko na 3dni z przekonaniem, że to moje ostatnie pudełka. Bardzo cenie sobie smaczne i zdrowe jedzenie i długo byłem sceptyczny. Przygodę z pudełkami zacząłem z konieczności - remont i brak własnej kuchni. Przeszedłem przez ten czas przez kilka z najbardziej polecanych cateringów między innymi Goodie Foodie, Targ i Pyszna Fabryka. Żaden z nich mi do końca nie pasował. Fitlab miał być ostanim strzałem na ostatnie dni bez kuchni. Zdecydowałem się przez recenzję osoby, która również przeszła przez kilka diet i napisała, że w FitLab wreszcie wszystko się zgadza. I rzeczywiście tak jest. Posiłki są z bardzo dobrych produktów (nie ma zapychania białym ryżem z sosem i makaronem z oliwą), zawsze bardzo smaczne, pomysłowe, nietuzinkowe, dieta jest świetnie zbilansowana pod względem składników makro i wystarczająco różnorodna. Dodatkowo wszystko świetnie opisane i aktualizowane na Dietly. Przez 3 miesiące niczego nie brakowało, żadne danie nie było nie świeże. O żadnym innym z wcześniejszych kateringów nie mogę powiedzieć większości z tych rzeczy. Najbliżej było chyba Goodie Foodie, które było droższe i smakowo miało więcej wpadek

Bardzo dobre, swieze potrawy, ciekawe keto desery. napewno jeszcze zamowimy!

Jestem od 2 miesięcy klientem FitLab - cóż mogę powiedzieć- smacznie,świeżo ,urozmaicone posiłki rzadko powtarzające się,efekt : -11kg w 2 m-ce. Ocena 5 gwiazdek. Polecam :)

Catering mega pyszny!!! Jestem bardzo zadowolona! Próbowałam z różnych firm... dla mnie Fitlab , zasługuje na złoty medal wśród cateringów dietetycznych!

Super, zawsze świeże, zawsze smacznie i zawsze na czas ☺️ polecam !

Polecam z czystym sercem. Dostawy zawsze bez problemu, wszystko schludnie i ułożone. W ciągu kilku tygodni trafiły mi sie 3 posiłki, konkretnie zupki, ktore nie przypadły mi do gustu, wiec naprawde super. Przepyszne deserki. Moim faworytem były gryczanki czekoladowe i jaglanki. Sztos <3

Jedzonko bardzo smaczne, tak że przedłużyłam zamówienie

Korzystałam z wielu cateringów, ale FitLab jest zdecydowanie najlepszy. Polecam!

Posiłki bardzo smaczne , zróżnicowane . Zawierają bardzo szeroki bukiet warzyw . Pierwszy raz korzystam z takiej formy żywienia i jestem bardzo miłe zaskoczona. Jedzenie Jest różnorodne i smaczne - jak domowe . Ale najważniejsze - zdrowe!!!!

Catering mistrzostw świata! Wszystko pyszne, apetyczne i świeże! Polecam każdemu ❤

Moje nowe odrycie Fitlab !!! Jestem pod wrażeniem! Wielkie brawa dla państwa! Krótko mówiąc, catering apetyczny i smaczny. Daje 10 na 5 ⭐❤

Witam, zostawiam opinie chodź zdarza mi się to rzadko, ale takie firmy jak ta zasługują na pochwałę nie tylko jeżeli chodzi o posiłki ( naprawdę nie ma tu miejsca na nudę jeżeli chodzi o jedzenie ) ale także o całą obsługę klienta przed zakupem oraz w trakcie, bo ostatnio mam wrażenie że jeżeli do kogoś dzwonię to się czuje jakby rozmawiał ze mną za karę pytając o jego produkt który sprzedaje, tutaj byłem naprawdę miło zaskoczony rozmowa telefoniczna na wysokim poziomie wszystko dokładnie wytłumaczone że później nie miałem z niczym problemu. widać że firma dba o swoje dobre imię i mimo niefortunnej sytuacji która się nam przydarzyła podczas zamawiania przeze mnie cateringu zachowali się bardzo profesjonalnie. Dlatego Polecam każdemu ten catering a firmie życzę dalszych sukcesów.
Róbcie to co robicie bo robicie to dobrze !!!!

Przygoda z cateringami rozpoczęta ponad miesiąc temu. Koncepcja była taka, aby wybrać kilkanaście znanych i mniej znanych firm i poszukać czegoś z czym będzie można zostać na dłużej. Testowaliśmy zarówno te tańsze jak i droższe, wnioski były różnorodne. Czasem wątpliwości wzbudzała kaloryka posiłków, innym razem smak pozostawiał wiele do życzenia. Zdarzały się również sytuacje, w których pomimo korzystania z cateringu premium jakość i estetyka posiłków przypominała raczej te z najniższego przedziału cenowego. Przechodząc natomiast do oceny Fitlab, jak na razie po chyba łącznie 8 dniach - REWELACJA. Jakość wspaniała, różnorodność zapewniona, kaloryka nie wzbudza podejrzeń, obsługa klienta na wysokim poziomie, dostawy OK. Jestem naprawdę zadowolony, trudno się czegoś czepnąć (a jestem czepliwy). Jeśli ktoś rozważa wybór Fitlab a inny catering z tego przedziału cenowego to polecam Fitlab. Właśnie, cena jest niestety dość wysoka, 77 zł dziennie… niemniej, po doświadczeniach z tańszymi cateringami wiem, ze lepiej dopłacić i mieć pewność. Podsumowując, polecam niezdecydowanym i wybrednym.
Ps. Ocena dotyczy diety wege i wegan, innych nie próbowałem.

Jestesmy zadowoleni, dania sa smaczne i syte, mimo ze nie przepadam za zupami wasze sa świetne!

Najwyższy poziom cateringu, czuję się jakbym każdego dnia jadała w dobrej restauracji. Uczta dla oczu i żołądka. Potrawy różnorodne, smaczne, świeże, piękne i.. każda ma w sobie to "coś", drobny detal, dodatek który wpływa na smak i wygląd. Do tego dobrze zbilansowane składniki co jest bardzo istotne w przypadku diety z niskim IG. Polecam!!

Od niedawna jestem wegetarianką,myślałam, że będzie nudno i monotonnie, a tu takie miłe zaskoczenie, ostatnie kotleciki z soczewicy i buraka, mniam, nawet mój tata miłośnik mięsa był pod wrażeniem. Czekam na dalsze kulinarne niespodzianki.

Korzystam z cateringu od tygodnia, dieta Activ 3000, wszystko smacznie i syto jak przystało na dietę, mam nadzieję,że ten wysoki poziom zostanie utrzymany bo zamierzam zostać z nimi dłużej.